人类大脑每天24小时工作节奏表

|  阅读量 | 分类: 博客语录 | 作者: 卢松松 | 时间：2013年05月09日 21:46

点-9点:激情时间；9点-11点:创造力时间；11点-14点:克服困难时间；14点-15点:娱乐时间；15点-18点:合作时间；18点-20点:自己的时间；20点-22点:放松的时间；22点以后:睡眠时间。工作再忙也别忘了休息，到睡眠时间就去睡吧。

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