最近真的蛮累的。

忙着赚钱，忙着学习，忙着筹备下一本新书，作为来自「不听故事会死星球」的原住民，仍然会定期和老朋友们见面吃饭聊聊天，不了解我的人，看我朋友圈po出各种吃喝玩乐的照片，总会说：“你真潇洒啊，每天都出去玩”。

老实说，听到这句话的时候，我特别希望自己是真的潇洒。

没有一份美好来得容易，那些看起来的潇洒人生背后，密密麻麻布满了每天与时间争分夺秒的龃龉印记。

离开职场以后，为了不被这个时代甩后，我开始比从前更加紧密关注各行业的新风向;每天完成固定的书稿部分后，还会挤出时间来给媒体写专栏;长时间在电脑面前伏案工作，造成颈椎不太好，每周要跑好几趟按摩院才能暂时舒缓。

有时候忙了一天，才顾得上回复消息，想起昨晚答应了老妈要和她视频……

暴烈人间，唯有劳作才能换来人心笃定的踏实。

我最快活的，莫过于度过白昼的紧绷绷之后，溜到小酒馆里，喝一杯，享受那完整的、只属于自己的时光。

1

上周末，我和好朋友七天约好去鼓楼那边逛胡同，碰面之后，果然两个人都默契的背了电脑……

淘了几件古着，吃了几家小吃，看着暮色渐晚的样子，两个人相视一笑，决定就近找个咖啡馆去写稿子。她要写次日发布的公众号文章，我手头还有个商业报道，都是当天必须要完成的事项。

我忍不住打趣：“原来，成年人的约会，就是换个地方加班啊”。

其实也不止我们两个。

身边大多数朋友的“日常”都如此，记录下生命中那些轻盈的、如同吉光片羽的美好瞬间，然后在漫长的一天里继续和平淡生活耳鬓厮磨。

上次给七天录制新书视频的时候，几个交好的作者朋友小聚了一次，维安也是带着电脑，在原本就人多局促的屋子里找了个小桌子，趴在那里写稿。神情坦然而专注，浓密的卷发落下来，自然隔绝出细密的浅滩。足以盛放一个创作者的小小世界。

当时看到她的样子，我油然而生一种“幸福的怜惜感”。

这是在做自己喜欢的事情时才会有的气息。

努力这件事本身是不需要前提的呀，不需要准备，不需要锣鼓喧天的喊口号，一个人在面对应该做的事情时，除了享受它带来的折磨或欢愉，还要有随时随地全情投入的责任感。

英文里有句谚语：“No pain no gain.”意思是：没有投入足够的努力是不可能得到相应的回报的。

你必须赢过，才好意思说你不在乎输赢。

你必须尝试过，才能知道自己想要的到底是什么。

2

我以前采访过一个演员，问他“在你看来，一个合格的演员应该是什么样子?”

忘记了他当时的具体回答，大意是，好演员演起戏来，脑子里闪过的念头并不是“我下一句台词是什么来着”诸如此类机械而浅薄的信息，而是从前期筹备到过程过程中，逐渐吃透这个角色言行举止背后的潜意识和真实动机，直到将自己和剧中人物融为一体。

让演戏，成为一种规律的本能。

找个道理放在任何职业的身上都具备参考意义。

前段时间看了一本书，作者马森·柯里(Mason Curry)研究了全球161位大师的日程生活，所涉及的人物包括作家、画家、音乐家、哲学家，以及科学家和不同性格特立独行的思想家。

这些人的成长背景和个人选择几乎没有重叠的，但唯一的共同特质是：在这个瞬息万变的世界里，他们始终没有打乱自己内心的节奏。

明确区分重要工作和琐事;

学会在尝试中找到适合自己的学习方法;

高效的日程安排，可以诗意的浪费时间，但不能因此作为懈怠的借口;

适度放松;

任何“选择”都做在前面，对待已经发生的事情能够有承担力;

作为一个成年人，体面的对抗这个世界的方式就是：作息可以不规律，情绪要尽可能稳定。

就连破碎也要留有余地。

我见过最令我心疼的一个姑娘，她甚至没有掉眼泪，就摧枯拉朽击破我的保护欲防线。

去年冬天的某个星期天，她突然喊我去她公司陪她加班。和往常一样。这家知名广告公司周末的会议室和茶歇室零零落落，不少来加班的人，朋友只是其中很普通的一个。

她做客户经理，当天在赶一个case，甲方比较难缠，好几次视频通话我都能感受到对方气急败坏的样子。预算不够，需求不减，全世界的客户爸爸都有这样的坏习惯，朋友耐心的和他们周旋，最后商量出一个折中之策。等待她忙完手边的事情，天已经黑了。

她过来一把勾住我的脖子说：“走!请你吃大餐。”

真的完全看不出和平常有什么区别，依然是那个懂事、阳光，对工作认真对朋友慷慨的小太阳啊。

直到我们走进华贸的一家餐厅，坐下来，点完餐，她出去上了个洗手间，回来的时候我发现她卸了妆，完全素颜。我还没来得及问她为什么突然跑去卸妆。

对面的她，突然开口丢出一句：“我今天分手了”。

“啊?”

“嗯，我分手了，怕待会哭的太难看，所以先去卸个妆。”

朋友没有说她为什么分手，但我们身边人都知道，她和她的男朋友两个是从高中好到现在的，除了恋人，还是对方的家人，知己，老师，在这座魔幻城市里是彼此无数次生无可恋时，都能拽一把的那个人。

然而，今早她们分手了。

在面对这样的情感打击时，还要去加班，还要忍着满心的委屈和客户斡旋，对同事们大方友善微笑的打招呼。做个成年人，也太不容易了。

那天晚上她最终没有哭出来，只是用力的抱了抱我。

我想了好久安慰的话，最终说出口的却是：“今晚好好休息，明天还要上班”。

3

我小时候背过这么一句古诗：“阮籍猖狂，岂效穷途之哭。”

出自初唐四杰之王勃的《滕王阁序》。讲的是魏晋名士阮籍，有一天驾着马车，毫无目的的四处漫游，车子咕噜噜往前驶去，他只是喝酒，等到走到路的尽头时突然放声大哭。

于是他调转车头，走另一条路，继续喝着酒驾车前行。

再遇尽头，阮籍又是放声大哭。

天地鸿腔，一人苍苍。

当时年少，并不能体会阮籍的心境，就是觉得这人好怪啊，放荡不羁，不拘礼法，是个爱哭鬼就罢了，放到今天这还是标准的酒驾啊。

然而时隔多年，再读此句，竟然也在北京的秋天忍不住红了眼眶。

长大后的我们谁不是阮籍?

看起来选择无数，实则每一条都是穷途末路。

有人毕业后跳了一家又一家公司，工资始终没涨多少，外表光鲜靓丽，其实全靠花呗支撑;

租房担心遇到黑中介和奇葩室友，就算遇不到，不断涨价的高额房租也压的你喘不过气，这哪里是为了自己工作，其实都是为了房子工作……更可悲的是，那房子也不是自己的;

孤独是常态，许多90后毕业后才发现，原来工作并不会拓展你的社交圈，曾经年少轻狂，现在最怕旁人撒狗粮，夜深的时候特别特别想谈恋爱，醒来后怅然若失，又觉得一个人都过不好，还是别拖累别人了。

一个刚刚来北京两年的学妹说：“我已经不会在下地铁走路回家时，偷偷哭了。“

哭有什么用，还不是要活下去。

有时候，我们不是因为热爱而努力，不是因为“要成为更好的自己”而努力，有时候，我们仅仅是因为要活下去才努力啊。

这，或许才是成年人世界的真相。

作者：闫晓雨Esse

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